大量产妇在产后会采用收腹带来减肚子,但其实收腹带并没有减肚子的功效,只是把肚子上的肉包裹起来,看起来没那样突出,有塑形的用途,那样产妇多久可以用收腹带呢?
一、用收腹带能减肚子吗
收腹带是产后协助妈妈们恢复身体的用具,并没有减肚子的用途,只是将肚子上的肉裹住,想要减肚子还得从饮食和运动方面着手。
大量医生提议妈妈们生完孩子之后要采用收腹带,这是由于产妇在生产完后,身体还比较虚弱,如果此时不佩戴收腹带的话很有可能会造成内脏下垂,所以妈妈们肯定要穿好收腹带,但是穿收腹带的时间不宜过长,如果是在夏季的话,还特别轻易捂出痱子。
收腹带对体型的塑造有肯定的辅助功效,但是对降低脂肪堆积并无功效,只是通过束缚的功能把肥肉收紧,实质上体重还是没有变,想要产后减肚子还是要通过饮食和运动的调理来产后修身,并且运动会令新妈妈的肌肉和骨骼复原得更好。
二、产妇多久可以用收腹带
1、 顺产3天后可用收腹带
怀孕期间,子宫会变大、腹壁松弛,再加上顺产时产妇用劲过大,造成产后肚子变大、腹肌变松,所以顺产后适时绑收腹带是有好处的,但是不要产后立即绑。
由于短期内腹中还有大量淤血,阴道里会有恶露排出来,过早采用收腹带会限制体内血液循环,影响恶露排出,最好顺产后第三天开始采用,不过,如果产后下坠感很紧急,最好就不要采用束腹带,以免状况恶化,甚至造成子宫脱垂。
2、 剖腹产10天后可用收腹带
进行剖腹产手术对女士的子宫伤害很大,肚子上会有一条伤口,因此,收腹带最好在伤口愈合后,大约在产后十多天再采用,适时用收腹带有助于腰腹部肌肉的恢复,还可防止内脏下垂,防止伤口开裂,起止血、促进伤口愈合的用途。
但是如果剖腹产后立即便用收腹带,则会造成伤口味染,出现化脓、痒痛的状况,特别是在炎热的夏季,全身出汗,汗液就会侵入伤口,收腹带再紧紧缠绕的话,伤口会疼痛、发痒,紧急影响身体恢复。
注意:如果剖腹产后妈妈身体恢复状况良好,其实是可以不需要收腹带的,特别是在腹部拆线后,也不宜长期用收腹带。
产后产妇采用收腹带是不可以减肚子的,但是对身体恢复有很大的协助,所以妈妈们肯定也要根据正确的收腹带怎么使用准时间来用。